Un servizio di coaching online
adatto alle esigenze di ogni donna
che desidera raggiungere
i propri obiettivi di fitness anche a distanza
Programmi personalizzati al femminile
Online
Dimentica i programmi standardizzati che non tengono conto delle tue esigenze e obiettivi individuali.
Un'esperienza di fitness unica, progettata esclusivamente per le donne.
Potrai raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo sicuro ed efficace.
Video tutorial degli esercizi da fare eseguiti da me. Sarai padrona del tuo spazio e del tuo tempo
Aggiornamento dopo 6 settimane!
Piano Alimentazione + Piano Allenamento
al femminile
online
Il mio servizio di programmi di allenamento al femminile con alimentazione ti offre un approccio completo al tuo benessere generale. Con il mio programma personalizzato, riceverai un piano di alimentazione personalizzato insieme a un piano di allenamento che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e di nutrizione in modo più efficace.
Non hai piu scuse!
Allenamento
one to one
con Tiziana
online
Una consulenza fitness altamente personalizzata, adattata alle tue esigenze specifiche.
Lezioni individuali online, in base ai tuoi obiettivi, comodamente a casa tua, connessa durante la seduta di allenamento direttamente con me
Saremo in diretta Zoom o Skype o Whatsapp
Sarà come essere in palestra con ME!
Non sarai mai sola !
tiziana fitness style
personal trainer
online
01
Esercizi mirati
cuciti su di te
Ti guiderò attraverso gli esercizi migliori per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace ed efficiente.
Inizia ora!
02
Allenati dove e quando vuoi
La mia applicazione di fitness è facile da usare e intuitiva, ti guiderà passo dopo passo attraverso ogni sessione di allenamento.
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riparti da te
Hai la possibilità di creare una nuova versione di te stessa e di perseguire i tuoi sogni e raggiungere i tuoi obiettivi
Non aspettare ancora!
La tua salute è un investimento, non un costo. Allenati oggi per un futuro migliore
6 SETTIMANE
IN OFFERTA-
1 Programma di Allenamenti personalizzato online
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Durata 6 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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Video degli esercizi da fare
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Applicazione dedicata per cellulare
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Assistenza su whatsapp sempre
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No abbonamento
18 SETTIMANE
IL PIU SCELTO-
3 Programmi di Allenamenti online personalizzati
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Durata 18 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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Video degli esercizi da fare
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Applicazione dedicata per cellulare
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Assistenza su whatsapp sempre
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No abbonamento
ANNUALE
IN OFFERTA-
8 Programmi di Allenamenti online personalizzati
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Durata 48 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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Video degli esercizi da fare
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Assistenza su whatsapp sempre
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No abbonamento
ALLENAMENTO + ALIMENTAZIONE
6 SETTIMANE
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1 Programma di Allenamenti personalizzati online
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Consulenza telefonica con il mio nutrizionista di fiducia
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Alimentazione personalizzata
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Durata 6 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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Video degli esercizi da fare
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Applicazione dedicata per cellulare
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Assistenza su whatsapp sempre
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18 SETTIMANE
IL PIU SCELTO-
3 Programmi di Allenamenti personalizzati online
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Consulenza telefonica con il mio nutrizionista di fiducia
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Durata 18 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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ANNUALE
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8 Programmi di Allenamenti personalizzati online
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Consulenza telefonica con il mio nutrizionista di fiducia
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8 alimentazioni personalizzate
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Durata 48 settimane
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Allenati dove e quando vuoi
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Video degli esercizi da fare
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Applicazione dedicata per cellulare
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Assistenza su whatsapp sempre
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ALLENATI IN DIRETTA CON ME
Allenamento Individuale Online
One To One
In Diretta
Con Me
PERSONALIZZATO
DOVE E QUANDO VUOI
-
Colloquio iniziale per conoscerci e stabilire insieme i tuoi obiettivi finali
-
Lezioni di 30 minuti a 24 euro acquistando almeno 5 lezioni
-
Lezioni di 60 minuti a 45 euro acquistando almeno 5 lezioni
-
Allenati dove vuoi e quando vuoi
-
Zoom - Skype - Whatsapp
-
Possibilità di small grupi fino a 8 persone max
-
No abbonamento
Percorso Completo
6 Lezioni Individuali In Diretta
+1 Programma Personalizzato
6 SETTIMANE
IL PIU SCELTO
-
Colloquio iniziale per conoscerci e stabilire insieme i tuoi obiettivi finali
-
6 Lezioni individuali di 30 minuti a 24 euro invece che 27
-
1 Programma di allenamenti personalizzato
-
Aggiornamento del programma ogni 6 settimane
-
Applicazione per cellulare
-
Allenati dove vuoi e quando vuoi
-
No abbonamento
Percorso Completo
3 Lezioni Individuali In Diretta
+ 3 Programmi Personalizzati
18 SETTIMANE
TI AIUTO IO
-
Colloquio iniziale per conoscerci e stabilire insieme i tuoi obiettivi finali
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3 Lezioni individuali di 30 minuti a 24 euro invece che 27
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3 Programmi di allenamenti personalizzati
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Aggiornamento del programma ogni 6 settimane
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Applicazione per cellulare
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Allenati dove vuoi e quando vuoi
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No abbonamento
ALLENATI IN DIRETTA CON ME
+
aLIMENTAZIONE
Percorso Completo Online
6 Lezioni Individuali In Diretta
1 Programma Personalizzato
Alimentazione Personalizzata
6 SETTIMANE
SCEGLI IL PERCORSO
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Colloquio iniziale per conoscerci e stabilire insieme i tuoi obiettivi finali
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Aggiornamento del programma ogni 6 settimane
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Allenati dove vuoi e quando vuoi
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No abbonamento
Percorso Completo Online
3 Lezioni Individuali In Diretta
3 Programmi Personalizzati
3 Alimentazi. Personalizzate
18 SETTIMANE
TI AIUTO IO
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Colloquio iniziale per conoscerci e stabilire insieme i tuoi obiettivi finali
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3 Lezioni individuali di 30 minuti a 24 euro invece che 27
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3 Programmi di allenamenti personalizzate
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Aggiornamento del programma ogni 6 settimane
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Consulenza telefonica con il mio nutrizionista di fiducia
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3 Programmi Alimentari Personalizzati
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Applicazione per cellulare
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Allenati dove vuoi e quando vuoi
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No abbonamento
TIZIANA FITNESS STYLE
Mi presento sono una personal trainer online specializzata nell’allenamento al femminile e sono entusiasta di offrirti lezioni private online e programmi di allenamento personalizzati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Come personal trainer online, mi dedico a fornire un supporto professionale e personalizzato, che ti consente di allenarti comodamente da casa o ovunque tu sia. I miei programmi di allenamento personalizzati si basano sulle tue esigenze, i tuoi obiettivi e il tuo livello di forma fisica, pertanto ti garantisco di ottenere i migliori risultati possibili.
Inoltre, le mie lezioni private online sono una soluzione ideale per coloro che preferiscono allenarsi in privato, senza le distrazioni di una palestra. Sono flessibile e disponibile a lavorare con il tuo orario, per adattarmi alle tue esigenze.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere la tua migliore forma fisica, migliorando la tua forza, resistenza e flessibilità. Ti offro anche consulenza nutrizionale e sostegno emotivo, per garantirti di raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine.
Sono appassionata e altamente qualificata nel campo del fitness e della salute, e non vedo l’ora di lavorare con te per aiutarti a raggiungere il tuo potenziale. Contattami per saperne di più sui miei servizi di personal trainer online specializzata nell’allenamento al femminile, e inizia a trasformare la tua vita oggi stesso.
Dicono di me
Non ti confrontare con gli altri, sii la migliore versione di te stessa
Non Ti lascerò mai Sola!
Per tutta la durata del percorso avrai il mio supporto via Whatsapp, via Email o via Social
DOMANDE FREQUENTI
Il mio lavoro consiste nell’elaborazione di programmi d’allenamento personalizzati online rivolti ad allieve seguite A DISTANZA in tutta ITALIA e all’estero tramite il servizio di COACHING ONLINE.
Realizzo programmi personalizzati in base a qualsiasi tipo di esigenza,da eseguire in palestra o in casa,con o senza attrezzi di supporto.
Devi solo compilare un questionario online dove raccolgo tutte le informazioni su di te, ed insieme alle immagini, misure e peso verrà elaborato il programma personalizzato ed inviato dopo massimo 2 giorni lavorativi.
Potrai contattarmi sia telefonicamente che tramite mail per avere tutta l assistenza di cui hai bisogno
Insieme al mio biologo nutrizionista di fiducia prepareremo un programma nutrizionale di 6 settimane, realizzato in base ad un’accurata anamnesi e valutazione iniziale.
Imparerai a capire cosa puoi mangiare per essere ciò che veramente vuoi essere: sano e in forma.
Certo useremo o zoom o whatsapp non importa dove vivi
Lo decideremo insieme in base ai tuoi obiettivi
Dipende da te e dalla motivazione che ci metterai
Certo ti lascerò il mio cellulare o potrai scrivermi su instagram o tramite email
Anche ora compilando il modulo qui sotto
tiziana fitness style
